分類自我信任

自我信任

重新相信自己：九個把力量帶回生活的小練習

暖陽照映階梯與植物，文字為：從一個小練習開始，把力量帶回自己的生活。

從描述感受、釐清需要到練習界線，透過九個日常小練習，慢慢累積對自己的信任。

weiling
2025-12-03