你曾接觸療癒、努力理解自己,卻仍在重要時刻懷疑自己那些過去的經驗,不必成為你永遠的答案從看見感受、理解慣性,到練習新的選擇金萱陪你把內在體驗帶回生活,身心狀態更加落地在日常當中
我是金萱,也曾在生命低谷中重新學習相信自己透過冥想、身體照護與能量療癒,慢慢找回生活的力量現在~我以細微覺察與清楚說明,陪你理解難以言說的感受, 讓每一次內在探索,都能成為重新選擇的起點
從看見真正困擾你的問題,到理解內在感受透過有界線的陪伴,練習把新的選擇帶回日常
過去不等於我是誰
有些過去的經驗,至今仍影響著我們看待自己的方式。
透過主題分享、書寫練習、薩滿鼓與頌缽,陪你認識自己的情緒與內在感受,重新看見生活中更多的可能。
適合對象想探索自我、認識能量療癒、整理過去經驗,以及渴望重新理解自己的人。三人即可開班
2 小時|6~10 人小團體
讓生命力重新流動
當生活長期處於壓力與忙碌之中,我們很容易忽略身體真正的感受。
透過呼吸、身體覺察與個人化能量療癒整合,陪你放鬆累積的緊繃,重新感受身體、情緒與內在生命力。
適合對象長期疲憊、壓力大、情緒容易累積、難以放鬆,沒體驗過能量有些害怕 想先體驗一次的人。限定單堂體驗
2 小時|一對一能量體驗
從內在整合,找回陰陽能量的平衡
以四次療程為基礎,透過正向意圖設定、下三輪能量釋放與陰陽能量平衡,循序漸進地探索深層情緒與內在模式。
結合身體覺察與能量工作,支持內在整合,重新建立與自己更深層的連結。
適合對象渴望深度自我探索、整理長期累積的情緒與內在模式,並願意投入完整療癒歷程的人。四次療程為基礎
2.5 小時|一對一深度療癒
「我明顯感覺到自己的勇氣提升,也能更自在、輕鬆地展現自己。」「我開始更想分享,也更願意行動。即使清楚知道未必一開始就會成功,但我已經能夠帶著勇氣踏出第一步了。」—— 摘自個案提供的療癒後回饋,每個人的體驗與步調不同。
個案回饋|見證一節錄
「老師非常親切溫柔,讓我在整個療癒過程中都感到很安心。」「從療癒前,老師細心地說明什麼是譚崔、介紹進行流程、一起討論我的課題與想要轉換的信念,這些都讓我能更安心地進入療癒。」—— 摘自首次白譚崔體驗回饋,每個人的體驗與步調不同。
個案回饋|見證二節錄
「很有趣的體驗。」「第二次按壓,一股疲憊與孤單感湧出,眼淚就跟著一起下來。」「今天還是有一種暢通感。」—— 摘自學員提供的體驗回饋,每個人的感受與步調不同。
學員回饋|見證三節錄